Lançamentos: 7 de março (São Paulo) e destaque nacional no Happiness Brasil Summit – Salvador, 20 e 21 de março
Em um momento histórico em que a saúde mental e o bem-estar ocupam o centro das discussões globais — figurando entre as principais prioridades para 2026 no Brasil — Mulheres que dão conta demais – ciência do bem-estar feminino sem romantização chega ao mercado como uma obra necessária, atual e profundamente conectada à realidade feminina contemporânea.
O livro nasce sob a curadoria e coordenação de Sandra Teschner, autora-mestra e editora da obra, fundadora do Instituto Happiness do Brasil e referência nacional em Ciência da Felicidade aplicada à vida e ao trabalho.
A publicação reúne um time plural de mulheres — e um autor convidado — que não falam a partir da fragilidade, mas da alta performance emocional, profissional e relacional. São executivas C-Level, médicas, educadoras, comunicadoras, empreendedoras e especialistas em desenvolvimento humano, todas Felicitadoras®️ (Chief Happiness Officers), com formação em Ciência da Felicidade, que compartilham vivências reais e práticas aplicáveis para lidar com o desgaste silencioso de quem faz demais, sente demais e sustenta demais.
Em vez de romantizar o autocuidado ou propor fórmulas simplistas, o livro aborda o bem-estar como competência aprendida, com base científica e impacto mensurável. A proposta é clara: mostrar como mulheres altamente funcionais podem preservar saúde mental, clareza emocional e vitalidade sem abrir mão de ambição, protagonismo ou resultados.
Dados globais reforçam a urgência do tema. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), as mulheres lideram os índices de ansiedade e depressão no mundo. Estudos da Harvard Medical School e da American Psychological Association indicam que a sobrecarga emocional contínua é um dos principais fatores de adoecimento feminino.
Além de Sandra Teschner, a obra conta com a coautoria de:
Patrícia Valente, Cristiane Barretto, Dra. Cecília Luz, Dio Jaguarível, Alice Petersen, Silvia Roth, Maria Teles, Roberta Miguel, Léa Tande, Teresa Cristina Lopes Romio Rosa, Marcelo Santiago, Hérika Jardim e Monique Melo.
O livro será um dos destaques da programação do Happiness Brasil Summit – edição Salvador, que acontece nos dias 20 e 21 de março, no contexto do Dia Internacional da Felicidade (instituído pela ONU em 2012). Durante o evento, os coautores estarão presentes para sessão de autógrafos e encontro com o público.
Após os lançamentos oficiais, o livro inicia seu book tour pelo Brasil, com o primeiro encontro em Salvador no dia 20 de março — Dia Internacional da Felicidade — durante o Happiness Brasil Summit. Na sequência, a obra seguirá para novas capitais, ampliando o debate sobre bem-estar feminino, saúde mental e desempenho sustentável.
SERVIÇO
Lançamento São Paulo
Data: 7 de março
Horário: 15h às 18h
Local: Livraria da Vila – Alameda Lorena, 1.731 – Jardins – São Paulo/SP
Destaque no Happiness Brasil Summit – Salvador
Datas: 20 e 21 de março
Sessão de autógrafos com os coautores durante a programação
Preço: R$ 57,00
Locais de venda:
Disponível na Amazon, Americanas, UmLivro, nas principais plataformas digitais e nas maiores livrarias físicas do país.
Realização editorial: Profashional Editora, UmLivro e Grupo Meta.
